I mal di testa non sono tutti uguali. Lo sa bene chi ne soffre. Ecco alcuni motivi molto particolari che possono scatenare il nostro mal di testa
Il mal di testa è un disturbo comune che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Questa fastidiosa condizione può variare da lieve a grave, influenzando la qualità della vita di chi ne soffre. A determinati livelli di intensità, infatti, il mal di testa può risultare totalmente invalidante. Ecco alcuni motivi inaspettati che potrebbero scatenare le nostre fastidiose emicranie.
Se i mal di testa sono persistenti, gravi o si verificano con una frequenza insolita, è essenziale consultare un medico. Questo può essere un segnale di un problema sottostante che richiede attenzione medica. Una raccomandazione che, come ben sapete, vi facciamo sempre quando parliamo di salute, benessere e medicina. I nostri consigli, le nostre avvertenze, le nostre indicazioni, in alcun modo possono, né vogliono, sostituirsi a un consulto specialistico.
I motivi inaspettati che possono scatenare i mal di testa
Lo sanno bene coloro i quali ne soffrono: i mal di testa non sono tutti uguali e, in tal senso, possono essere causati da diversi fattori assai diversi tra loro. Nelle donne, per esempio, è comune il mal di testa a causa dei capelli: non solo se questi non vengono asciugati bene, ma anche se vengono per esempio legati in maniera troppo stretta. L’abuso di alcol o l’assunzione di determinati cibi possono scatenare mal di testa, oppure, viceversa, la fame: può essere utile avere con noi un piccolo spuntino, anche quando siamo fuori casa.
Lo stress e la tensione possono causare contrazioni muscolari nella testa e nel collo, provocando mal di testa tensionale. Tensione muscolare che spesso è causata da una postura errata, soprattutto se trascorriamo tante ore davanti al computer. Ancora, una malocclusione può essere alla causa di mal di testa frequenti: se i denti dell’arcata superiore non sono allineati con quelli della parte inferiore è possibile incappare in diverse problematiche.
Attenzione, poi, alle questioni climatiche: per esempio, una giornata molto ventosa può scatenare fastidiosissimi mal di testa. I mal di testa dovuti all’emicrania sono caratterizzati da un dolore pulsante, spesso accompagnato da nausea e sensibilità alla luce. Luci forti e improvvise, infatti, possono essere alla base di alcuni mal di testa. Infine, vi sorprenderà sapere anche come anche profumi troppo intensi possano scatenare il mal di testa. In generale, identificare i motivi specifici (come alimenti, bevande o situazioni stressanti) e evitarli può contribuire a prevenire il mal di testa.
